أحمد الشرقاوي
مدير برنامج التدريب المتقدم ومدرب الكروكيه الأول
متخصص في تدريب تقنيات الاندفاع والتصويب المتقدمة في لعبة الكروكيه المصرية بخبرة تزيد عن 18 سنة
السيرة الذاتية والخلفية
رحلة من الشغف إلى الاحترافية
بدأ أحمد الشرقاوي رحلته مع لعبة الكروكيه في سن الثامنة عشرة. انضم إلى أكاديمية النادي الأهلي بالقاهرة حيث اكتشف شغفه الحقيقي بتطوير التقنيات الحركية الدقيقة والتصويب المضبوط على العشب الطبيعي.
على مدار 18 سنة، تطور من لاعب موهوب إلى مدرب متخصص. حقق معه العشرات من الإنجازات الوطنية والإقليمية، بما في ذلك قيادة فريق مصري للفوز بـ 12 بطولة محلية وإقليمية. حصل على شهادة التدريب المتقدم من الاتحاد المصري للكروكيه عام 2008، وهذا أعطاه المنصة لتطوير مهاراته التدريبية بشكل احترافي.
يعتمد أحمد في منهجيته على الجمع بين الدراسات الحديثة للفيزياء الحركية والخبرة الميدانية العملية. يؤمن بأن الاندفاع الصحيح والتصويب الدقيق يأتيان من فهم عميق للتقنية وليس من التكرار العشوائي. كل تمرين يصممه له هدف واضح، وكل حركة لها معنى.
حالياً يشغل منصب مدير برنامج التدريب المتقدم في ملعب التصويب للكروكيه المصري. هناك، يختص في صياغة المناهج التدريبية الحديثة التي تجمع بين التقاليد الراسخة والابتكار المستمر. سعيه الدائم هو نشر معايير التدريب الاحترافية والارتقاء بمستوى اللعبة في مصر من خلال تطوير أجيال جديدة من اللاعبين والمدربين.
التعليم والتدريب
أكاديمية النادي الأهلي بالقاهرة + شهادة التدريب المتقدم من الاتحاد المصري للكروكيه (2008)
الإنجازات
قيادة فريق مصري للفوز بـ 12 بطولة محلية وإقليمية على مدار سنوات التدريب
التخصص الحالي
مدير برنامج التدريب المتقدم في ملعب التصويب للكروكيه المصري
مجالات التخصص
مجالات الخبرة العملية والمعرفة المتقدمة
التصويب الدقيق
تطوير تقنيات التصويب المتقدمة والدقيقة على العشب. التركيز على الموضع الصحيح للجسد والحساسية الحركية العالية.
قوة الاندفاع
تطوير الحركة الصحيحة والقوة المتوازنة في الاندفاع. فهم الفيزياء الحركية وتطبيقها على أرض الملعب.
تطوير المهارات
بناء برامج تدريبية منهجية تتطور مع اللاعب. من الأساسيات إلى المستويات الاحترافية العالية.
التدريب الذهني
تطوير التركيز والانضباط الذهني. التعامل مع الضغط والثقة في اللحظات الحاسمة.
تصميم المناهج
صياغة برامج تدريبية حديثة تجمع بين التقاليد الراسخة والابتكار المستمر والبحث العلمي.
تطوير المدربين
تدريب الأجيال الجديدة من المدربين. نشر معايير التدريب الاحترافية عبر مصر والمحافظات.
فلسفة التدريب والمنهجية
كيف يعمل التدريب الحقيقي
لا نؤمن بالتكرار العشوائي. كل تمرين له هدف واضح. عندما يأتي لاعب جديد، نبدأ بالأساسيات — الموضع الصحيح للقدمين، كيفية الإمساك بالعصا، توازن الجسد. تبدو بسيطة، لكنها أساس كل شيء.
الفرق بين اللاعب الجيد والرائع ليس في القوة. إنه في الفهم. فهم كيف تتحرك الكرة على العشب، كيف تؤثر الزاوية على الدقة، كيف يؤثر وقت الاندفاع على القوة. نحن ندرس الفيزياء الحركية ونطبقها مباشرة على أرض الملعب.
الاندفاع الصحيح والتصويب الدقيق يأتيان من فهم عميق للتقنية وليس من التكرار العشوائي
البرنامج الخاص بنا يتطور مع اللاعب. في البداية، نركز على القاعدة. بعد 6-8 أسابيع، تبدأ التقنيات المتقدمة. بعد 3-4 أشهر، ندخل المنافسة والأداء تحت الضغط. لا نسرع الخطى. كل مرحلة مهمة.
التدريب عندنا ليس مملاً. نحن نستخدم الألعاب والمسابقات الصغيرة لجعل التعلم ممتعاً. اللاعب يجب أن يستمتع بما يفعله، وإلا فلن يستمر طويلاً.
الأساسيات
الموضع، الإمساك، التوازن. 4-6 أسابيع من التدريب المكثف على القاعدة.
التقنيات المتقدمة
الدقة العالية، الاندفاع القوي، التحكم بالكرة على أنواع مختلفة من العشب.
التطبيق في المباريات
ممارسة الأداء تحت الضغط والتنافس الحقيقي مع لاعبين آخرين.
التطوير المستمر
التقييم الدوري والتحسين. لا نتوقف عن التعلم والتطور أبداً.
المقالات والموارد
اقرأ الدروس والنصائح من خبرة 18 سنة
أساسيات التصويب الدقيق على العشب
تعلم المبادئ الأساسية للتصويب الدقيق والموضع الصحيح للجسد على ملاعب الكروكيه.
تطوير قوة الاندفاع والحركة الصحيحة
فهم الفيزياء الحركية وكيفية تطوير قوة متوازنة في الاندفاع بدون إصابات.
استراتيجيات التدريب على الملعب المتقدمة
برامج تدريب متطورة للاعبين المتقدمين والفريقات التنافسية.
المنافسة والأداء تحت الضغط
تطوير التركيز الذهني والثقة في اللحظات الحاسمة من المباريات.
استكشف المزيد عن تدريب الكروكيه
تصفح مقالات متخصصة وموارد تدريبية مشاركة من خبرة 18 سنة في مجال الاندفاع والتصويب على العشب.